腹八分目。
2014年 10月 23日
食べ過ぎると疲れることがわかりました。
お昼に職場の方達と食事会があって、某御肉料理のお店へ。
残してはいけないと思って完食したらば昼から眠いし疲れるし。
眠いのは一時的なことなのでなんとかなるのですが問題は疲れです。
ものっそい疲れるのです。
やっぱり食事は腹八分目が一番です。
お昼に職場の方達と食事会があって、某御肉料理のお店へ。
残してはいけないと思って完食したらば昼から眠いし疲れるし。
眠いのは一時的なことなのでなんとかなるのですが問題は疲れです。
ものっそい疲れるのです。
やっぱり食事は腹八分目が一番です。
by connie_m
| 2014-10-23 19:31